雪兒 戲劇旅程

這是一個他媽的抒發文，因為我想跟全天下的減肥同胞們至上最高的敬意，因為我了解你們的辛苦，也知道你們的堅持，我跟你們站在同一條路上，每天都在為了食物熱量斤斤計較，為了油炸物而感到罪惡感，我們想吃但是不能吃，有時候真的不知道為什麼人要這麼生活下去，這一切的一切真的太痛苦了。

尤其在半夜餓肚子，但不能泡麵這件事上真是令人感到心酸。

減肥這條路是革命，是苦其心智，是個沒有盡頭，但卻一定要走下去。尤其當你到了一定的年紀，吃什麼都會變胖的時候，為了是追求更美好的生活，而且請千萬別把減肥這件事情跟男人掛鉤在一起，我痛恨有些人覺得女人化妝減肥就是為了男人追求的狹隘眼光，為什麼不能為了自己呢？當我看了我過去那幾年荒唐歲月的照片，雖然恨不得可以找一個洞挖下去，但是我從來沒有放棄過我癡肥的過去，但是我更慶幸現在的自己，我可以選擇更多更漂亮的衣服，我喜歡瘦的健康，然後健康報告膽固醇可以下降一點，說真的!瘦讓人有自信，也得到了很多路人甲跟以前損我的親戚或是朋友一些讚揚，當然老娘我不是為了你們這些廢話才減肥的，我每天都催眠我自己這樣我會過的更好，香雞排你們這些萬惡淵藪，請不要再靠近我的生活，當然偶爾我也需要放縱，但是真的只能偶爾，肚子餓的時候，一定要靠【意志力】度過，意志力比任何事情還要重要，尤其你決定不靠藥物減肥。

半年前本人的體重是55KG，對於身高只有156的人，你坐下來就可以看到肥嘟嘟的肚子肉跑出來，走幾步路也會覺得喘。說真的我那個時候脫光衣服照鏡子，其實並不覺得自己可恥，只是覺得胖胖的好可愛，但是只限於臉，脖子以下都不太想看。

半年前我決定減肥，而且是在過完生日後的一天，但是你知道人都會有臨死前的禱告，所以生日是在宜蘭老爺礁溪大飯店吃香喝辣過的，回到中壢後，毅然決然奔向了減肥中醫門診，因為我知道靠我自己並沒有用，我需要花錢的力量。

雖然中藥很難吃，過了一個月，體重從55直接降到53公斤，再過一個月的亂吃加上節制的吃，體重還是52~53KG。
後來就跑去曼谷快樂的購物去了，還好曼谷的食物不是很合我的胃口，所以也沒多加亂吃。

你知道減肥最痛苦的是什麼嗎？就是持之以恆，尤其在斷藥之後又碰上過年。

我記得我最後一次拿藥是1月19日，我拿了兩個禮拜的藥，本來想過年前在去拿藥，可是想著想著我根本懶了，再加上過年我要去曼谷自助旅遊，我不想拉著肚子出去玩，於是我毅然決然決定停藥1個月，但是不免俗的我過年還是多吃了一點，還有亂吃了一點，出國的時候也是吃了不少好東西，但是我並沒有復胖，還是維持斷藥前的體重，我想應該跟以下幾點有關係。

1.吃7分飽，不讓自己吃太飽。當你已經有感覺飽足感的時候，就請不要在勉強自己吃美食了。
2.晚上盡量少吃，基本上超過9點就不要吃東西了，就算那是天上掉下來的美食。

明明就應該要去回診了!但是我的中藥竟然還夠我吃一個禮拜，索性就下個禮拜在回診吧!哈哈!雖然中藥很難吃，但是也是錢買的。而且很奇怪！不吃藥便便就拉不出來，雖然以前也拉不出來，但是至少吃藥之後除了食慾降低，就算每天吃的再少，但是便便還是可以拉出來。

這兩個禮拜我覺得我還蠻不乖的，上上禮拜由於瘋狂聚會亂吃東西外，接下來一個禮拜我都很節制，早上大概都只吃一個三明治，中午吃的也不多，大概就關東煮或是水果就可以打發了!說真的以前一到中午我的肚子就餓的不像話，現在感覺自己的胃像是小貓一樣，怎麼吃都嫌多，但是如果中午吃的很少，晚上就會覺得特別餓，今天晚上又吃多了。

目前體重還是維持在53.5KG，沒有往上升也沒有往下掉，希望下個禮拜可以繼續加油! 我想看到你~~~52的光芒!!(刺眼)

我覺得網路真的是一個很發達的東西，因為在這裡你可以查詢任何你想要查詢的知識，有權力查詢到你想知道的一切，所以我決定查查藥單上面的藥是什麼回事。

加味逍遙散
【性味功用】本方出自和劑局方。乃逍遙散加丹皮、梔子所組成。治身體虛弱者的肝功能障礙及婦女生理所容易發生的各種神經症疾患，或更年期障礙等症狀。
【藥理】
肝硬化、慢性肝炎、更年期障礙、自律神經失調症，不眠、月經不順、白帶、慢性子宮內膜炎、處女及寡婦氣鬱病、尿道炎、便秘、濕疹、手掌角化症以及由於流產或妊娠中絕後及輸卵管結紮後，引起諸神經症。

說真的我有多討厭吃中藥，簡單一包中藥都要讓我吃上5分鐘，就知道有多難吃了吧！但是為了瘦，再怎麼難吃也要吞進去。終於忍過了一個禮拜，體重從原本的55多降到54多，最好的狀態也有到53.8過，但是轉眼間，體重又回到54公斤的關卡，(難道是你!臭豆腐!!是你害了我嗎?!我昨天晚上偷吃了臭豆腐! 真是不好意思!)大約一個禮拜減少了1公斤左右，雖然有點不滿意，但是我覺得這對我來說是好的開始，所以我決定要繼續吃下去。而且我這次打算拿兩個禮拜的藥。

我記得我上次沒排隊，等了大概1個多小時，這次也是沒排隊去掛號，結果等了2個多小時，真的是有累到我。提醒各位沒去過的胖妹們，記得一定要預約，不然就等著排死你吧！他有三個時段，早上8:30，下午2:30，晚上6:30。通常鐵門沒開就有人在那邊排隊，打開之後醫療人員就會開始發掛號的號碼牌，進去之後就要開始等掛號，看你號碼牌排到哪，就等到哪?!掛完號之後開始等醫生，醫生看別人都很慢，看自己都很快(我自己這樣覺得)，等完之後就要去樓上排隊等拿藥，所以看個減肥要2~3個小時，真是折騰死了！

建議開車的人可以把車子停在大潤發，從大潤發走過來大概3分鐘吧！如果坐火車就要從中壢後站走過來，差不多15分鐘。

我還記得我去年4月的時候，去中壢中壢高中對面的生機減肥診所，那個時候我大概53KG吧!結果吃兩個禮拜藥之後，是有瘦到過52KG左右，但是真的還蠻貴的，拿一次藥大概要1000多，我好心疼我的錢，重點我的身體也產生不舒服，所以2個禮拜後宣告陣亡。因為我把省下來的減肥錢都拿去吃好吃的，過了半個年頭等我在站上磅秤的時候已經飆到55KG了，我目前的確是站在我人生中的頂峰，不是事業的頂峰，是體重的頂峰，而且年初的身體檢查報告也出來了！又是膽固醇紅字，還加上了一個血液的紅字，看來我的身體已經沒辦法負荷我過重的重量了。

於是我早就下定決心，再過完永遠的28歲生日之後，我第一件事情就是要減肥。於是從礁溪享受完貴婦生活之後，我直奔第一個地方就是佑康中醫診所，說實在我也是無意聽到有這家中醫診所，聽說假日根本是大排長龍，而且去看減肥的人還要自備小椅子等著減肥，看來應該是還蠻有效的，重點是有我小姑姑的背書，而且離中原又很近，成為我第一個瘦身的選擇。

不過還好那天可能是因為天氣冷，又是週一的晚上，人沒有很多，大概等了1個小時就可以跟醫生打照面了，醫生叫我去樓上量體重，由於天氣冷衣服穿的多，好吧!再加上去礁溪吃好，不可置信的竟然是57KG，醫生又問了我的身高，就說我的標準體重是45KG，不會很難減重！我心裡OS(拜託！那可是我剛上大學時候的體重勒!) 然後就迅雷不及掩耳的速度幫我埋上了耳針。