雪兒 戲劇旅程

說真的我有多討厭吃中藥，簡單一包中藥都要讓我吃上5分鐘，就知道有多難吃了吧！但是為了瘦，再怎麼難吃也要吞進去。終於忍過了一個禮拜，體重從原本的55多降到54多，最好的狀態也有到53.8過，但是轉眼間，體重又回到54公斤的關卡，(難道是你!臭豆腐!!是你害了我嗎?!我昨天晚上偷吃了臭豆腐! 真是不好意思!)大約一個禮拜減少了1公斤左右，雖然有點不滿意，但是我覺得這對我來說是好的開始，所以我決定要繼續吃下去。而且我這次打算拿兩個禮拜的藥。

我記得我上次沒排隊，等了大概1個多小時，這次也是沒排隊去掛號，結果等了2個多小時，真的是有累到我。提醒各位沒去過的胖妹們，記得一定要預約，不然就等著排死你吧！他有三個時段，早上8:30，下午2:30，晚上6:30。通常鐵門沒開就有人在那邊排隊，打開之後醫療人員就會開始發掛號的號碼牌，進去之後就要開始等掛號，看你號碼牌排到哪，就等到哪?!掛完號之後開始等醫生，醫生看別人都很慢，看自己都很快(我自己這樣覺得)，等完之後就要去樓上排隊等拿藥，所以看個減肥要2~3個小時，真是折騰死了！

建議開車的人可以把車子停在大潤發，從大潤發走過來大概3分鐘吧！如果坐火車就要從中壢後站走過來，差不多15分鐘。

這個禮拜也是有埋耳針，不過從右耳變成左耳，而且聽說可以埋兩個禮拜。吃飯前壓一下，聽說會讓食慾不振。



另外這次多了幾味的中藥，但是量都變的比較少了。



醫生還提醒我，晚上不要吃澱粉，盡量多吃蔬菜跟水果。(柳丁跟橘子可以少吃)
另外喝水不要超過2400CC，我還以為減肥要喝很多水勒!? 因為上一個生機減重的醫生每次去都叫我喝水喝水。

反正就是少碰油、糖。所以繼續加油囉!減肥週記下週見!